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Bien assis, le devant de la rotule devrait être aligné avec l'axe de la pédale avant. 3. La hauteur du guidon Le guidon devrait à la même hauteur que la selle, ou jusqu'à 2 pouces plus haut, selon votre confort. Ainsi, votre poids est bien réparti entre les fesses et les mains. Et pour les personnes de petite stature votre guidon ne doit pas être plus large que vos épaules. 4. Longueur de la potence du guidon Bien assis, les bras et le corps devraient former un angle d'environ 90 degrés. Un angle plus grand nécéssite une potence plus courte et un angle trop petit nécessite une potence plus longue. En cas de doute, ou pour plus de détails, n'hésitez pas à consulter votre expert-vendeur de vélo ou votre chiropraticien. |
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Pour
être tenu au
courrant de nos activités et pour
bénéficier de
conseils santé réguliers, n'hésitez
pas à
joindre notre page facebook et à la partager avec vos amis.
Pour ce faire, vous pouvez simplement
cliquer ici : La
Santé en Soi, Centre chiropratique holistique
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Promotion d'été Cette année encore, nous vous offrons une rencontre sans frais à chaque fois que quelqu'un inscrit votre nom sur le formulaire d'ouverture de dossier. Alez-y, passez le mot! |
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Vacances Nous serons en vacances la semaine du 20 juin 2011. Nous serons de retour avec vous le lundi 27 juin avec un horaire légèrement modifié. |
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Nouvel horaire
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Découverte Santé de la saison Énergie PLP est une boutique de produits naturels et de conseils santé. Son propriétaire, Pierre-Luc Perreault, saura répondre à vos questions par rapport à l'alimentation et par rapport à l'entraînement. Son approche se démarque par la qualité des informations qu'il vous apportera. http://www.energieplp.com 804, 13e Avenue Nord, Sherbrooke 819 575-0616 |
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Calendrier des Ateliers-Santé Les Ateliers-Santé ont lieu le mercredi, à nos bureaux. Ils sont gratuits et ouverts à tous. Juin 1er: Massage en famille (par Eliane Ouellet, massothérapeute) 15: Une grossesse et un accouchement au naturel Juillet - Août Les Ateliers-Santé font relâche pour l'été. Ils seront de retour en septembre. Si vous avez des idées de sujet à aborder pour la prochaine saison, n'hésitez pas à nous en faire part. Merci ! |
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La
chiropratique vise le
fonctionnement optimal du corps humain. Nous travaillons avec le corps
en entier, mais portons une attention particulière
à la
colonne vertébrale et au système nerveux. Puisque
le
système nerveux régit chacun de nos mouvements et
chacune
de nos sensations, son bon fonctionnement est primordial pour avoir une
santé optimale. Le docteur en chiropratique une excellente
personne à consulter pour la plupart des douleurs aux
muscles et
aux articulations, mais aussi, simplement pour se sentir mieux et
optimiser sa santé.
« Le docteur du futur ne prescrira pas de médicament, mais intéressera ses patients aux soins de la charpente humaine, à l’alimentation, à la cause et à la prévention de la maladie. » Thomas A. Edison (1847, 1931) |